Emocinis atsparumas mokykloje: kaip išlikti savimi sudėtingose situacijose

  • Namai
  • Emocinis atsparumas mokykloje: kaip išlikti savimi sudėtingose situacijose

Mokytojo darbas šiandien reikalauja ne tik profesinių žinių, bet ir gebėjimo išlikti ramiam, susitelkusiam bei empatiškam nuolat kintančiose ir kartais įtemptose situacijose. Todėl emocinis atsparumas tampa viena svarbiausių kompetencijų, padedančių pedagogams išlaikyti vidinę pusiausvyrą, kurti saugią ugdymo aplinką ir išvengti perdegimo.

Siekiant padėti mokytojams stiprinti emocinį atsparumą, 2026 m. balandžio 15 d. Šiaulių švietimo kompetencijų centre vyko seminaras. Ši iniciatyva įgyvendinama pagal „Pedagogų pritraukimo į Šiaulių miesto švietimo įstaigas, perkvalifikavimo ir kvalifikacijos tobulinimo programos 2026 m. planą“. Seminaras skirtas Šiaulių miesto pedagogams, kurie ugdymo įstaigose pradėjo dirbti nuo 2023 m. rugsėjo 1 d. ar grįžo į mokyklas po pertraukos.

Seminarą vedė psichoterapeutas A. Jankauskis. Lektorius pabrėžė, kad pedagogo darbe emocinis intelektas yra toks pat svarbus kaip ir dalykinės kompetencijos. Seminaras orientuotas į praktinius įrankius, padedančius išvengti perdegimo, išlaikyti profesinę motyvaciją ir kurti tvarią emocinę pusiausvyrą kasdienėje veikloje.

Kviečiame mokytojus (ieškančius darbo, planuojančius jį keisti ar galinčius dirbti laikinai), pedagoginių studijų studentus bei asmenis, ketinančius tapti mokytojais, registruotis Šiaulių pedagogų rezervo informacinėje sistemoje https://siauliuedurezervas.lt/ .

Naudojame sausainėlius tinkamam internetinės svetainės turinio atvaizdavimui bei pateikimui. Taip pat renkame informaciją siekdami gerinti puslapio naudojimo patirtį ir funkcionalumą, bei statistiką. View more
Cookies settings
Sutinku
Nesutinku
Sausainėlių informacija
Privacy & Cookies policy
Cookie name Active
Interneto svetainėse naudojame slapukus (angl. cookies). Pateikiame informaciją kokių tipų slapukai naudojami, kokias funkcijas jie atlieka, bei kaip juos pašalinti.

Slapukai - kas tai?

Didžioji dauguma naršyklių sukonfigūruotos automatiškai priimti slapukus. Naršyklėje galima išjungti slapukų priėmimą, tačiau tai atlikus, prarandamos internetinių svetainių funkcijos, kurios būtinos numatytam svetainės veikimui (pvz., nebelieka galimybės atvaizduoti, kas įsidedama į prekių krepšelį). Visa detaliai aprašyta informacija apie slapukus prieinama svetainėje www.aboutcookies.org. Čia pateikiamos instrukcijos, kaip skirtingose naršyklėse galima atlikti pageidaujamus pakeitimus. Norint pašalinti slapukus iš išmaniojo įrenginio, būtina perskaityti jo naudojimo instrukciją, kadangi priklausomai nuo modelio, operacinės sistemos ir naršyklės, šie reikalavimai gali skirtis.

Slapukų tipai

Būtinieji slapukai: šis slapukų tipas yra būtinas naršymui interneto svetainėje ir naudojimuisi jos funkcijomis, pvz., saugaus ryšio užmezgimui, produktų pirkimui, jų įsidėjimui į krepšelį ir kt. Veikimą gerinantys slapukai: šis slapukų tipas naudojamas rinkti informacijai apie lankytojus, pvz., analizuoti, kurie puslapiai yra dažniausiai lankomi, ar lankytojams buvo atvaizduojami klaidų pranešimai ir kt. Derėtų žinoti, kad veikimą gerinantys slapukai nerenka informacijos, kuria būtų galima atpažinti svetainės lankytoją. Šio tipo slapukų surinkta informacija yra bendrojo pobūdžio, anoniminė, ir naudojama svetainės veiklos optimizavimui. Funkciniai slapukai: šis slapukų tipas leidžia svetainei įsiminti informaciją apie naudotoją (pvz.: lankytojo šalį, naršyklėje nustatytą kalbą ir kt.). Įsiminta informacija panaudojama funkcijų suasmeninimui bei tikslinės informacijos, kuri yra aktuali šiam lankytojui, atvaizdavimui. Funkciniai slapukai negali stebėti naršymo kitose interneto svetainėse, taip pat, šio slapukų tipo informaciją galima padaryti anonimine. Tiksliniai, arba reklaminiai, slapukai: šie slapukai naudojami rodomų reklamų suasmeninimui, kurio tikslas – atitikti lankytojo interesus. Tiksliniais slapukais galima valdyti reklamos parodymų kiekį ir apriboti jos atvaizdavimą, analizuoti reklamos kampanijos efektyvumą (pvz., paspaudimų ir parodymų santykį).Slapukai Pavadinimas - "FJ_Cookie_Informed", funkcija - slapukų juos naudotojo pasirinkimo įsiminimui, saugojimo terminas - 180 d.? Pavadinimas - "PHPSESSID", funkcija - krepšelio funkcijoms ir prisijungimui, saugojimo terminas - iki sesijos pabaigos. Pavadinimas - "livezilla", funkcija - pagalbos realiu laiku suteikimo galimybė lankytojui, saugojimas - iki sesijos pabaigos. Pavadinimas - Google (analytics ir adsense) slapukai: "ADSENSE", "CONSENT", "AID", "DV", "GAPS", "NID", "OGPC", "S", "SNID", "__utma", "__ga", funkcija - Google slapukai naudojami naudotojų lankomumo ir veiksmų analizei. Saugojimo terminas - nustato kompanija Google. Pavadinimas - soc. tinklo Facebook slapukai: "datr", "fr", "lu", "reg_fb_gate", "reg_fb_ref", "sb", funkcija - slapukai naudojami atvaizduoti mėgstančiųjų OWEXX Facebook soc. paskyrą profilio nuotraukas ir kiekį. Saugojimo terminas - nustato soc. tinklas Facebook. Pavadinimas - "CID", "UID", "C", funkcija - prisitaikančių formų įskiepis, saugojimas - iki sesijos pabaigos. Pavadinimas - YouTube slapukai: "CONSENT", "PREF", "VISITOR_INFO01_LIVE", "YSC", "_GA", funkcija - Youtube įskiepio funkcionavimui, video medžiagos atvaizdavimui projekte. Saugojimo terminas - nustato Youtube.
Save settings
Cookies settings